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1、婴儿的睡眠时间与宝宝的年龄有关。随着宝宝的成长,睡眠时间会逐渐缩短,不能一概而论。
2、宝宝年龄越小,睡眠时间越长。刚出生的宝宝每天睡眠20小时左右,2-3个月宝宝睡眠稍短,一般16-18小时,4-7个月宝宝睡眠14-15小时左右。
3、8-9个月的宝宝大概需要12-14个小时,9-12个月的宝宝大概需要11-12个小时。要掌握宝宝的睡眠规律,就要在宝宝晚上睡觉的时候,创造一个安静舒适的睡眠环境。充足的睡眠对健康成长非常重要。
4、宝宝睡觉更要注意保暖,避免着凉,保持室内通风,避免空气干燥。养成良好的饮食习惯和作息时间,有利于宝宝的身体生长发育。
本文到此结束,希望对你有所帮助。
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